Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
Körper- und Gefühlswahrnehmung nach Safi Nidiaye und
Female Embodiment

Wenn wir mit unserem Bewusstsein und gutem Willen etwas in uns oder an uns verändern möchten, misslingt das häufig, da wir keinen bewussten Zugang dazu haben. Der größte Teil unserer Gefühle und Handlungen liegt im Unbewussten.

Viele unserer Beschwerden kommen aus der Vergangenheit und damit auch aus dem Unbewussten.

Wenn wir uns Gedanken, Annahmen über uns selbst und Glaubenssätze bewusst machen können, ist das der erste Schritt, sie aufzulösen.

Mit der klientenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers und mit Hilfe der körperzentrierten Herzensarbeit nach Safi Nidaye haben Sie die Möglichkeit, unbewusste Gedanken, Gefühle und Verhalten bewusst zu machen.

Die Gesprächsführung nach Carl Rogers gibt die Möglichkeit, ohne Bewertung eine Situation genauer zu beleuchten und zu verstehen. Daraus können aus dir selbst Ideen zur Verbesserung der Situation entspringen, eigene Erkenntnisse und Aha-Erlebnisse.

Die körperzentrierte Herzensarbeit nach Safi Nidaye nimmt die Gedanken, Schmerzen und Glaubenssätze ins Herz und gibt ihnen unter anderem Erlaubnis und Raum, zu sein, wie sie sind.

Über die körperliche Methode des Embodiment können ohne viel darüber zu reden, die Emotionen und Schmerzen erkannt und losgelassen werden und die dahinter liegende Botschaft erfasst werden.